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청년노동자통장 홈페이지 지원방법 최대 580만원까지 지원 받을 수 있는 청년노동자통장 지원이 시작되었습니다. 청년에게 기회를 이라는 주제로 경기도 지원사업으로 시작된 이번 청년노동자통장에 신청하시고 매달 10만원씩 저축하시면 최대 580만원의 혜택을 받으실 수 있습니다. 청년 노동자 통장 신청방법 해당 사업은 5월19일부터 시작해서 6월5일까지 모집기간입니다. 하지만 시스템 자동마감으로 선착순(4,000명) 조기마감 될 수도 있다고 하니 한달에 10만원씩 저금할생각이 있으신 분들은 꼭 지원여부를 확인하시고 신청부터 해보시길 바랍니다 신청가능연령 만 34세 이하(1988.5.13) 거주지역 경기도 자산형성지원사업 참여 안하고 있어야함 확인하러가기 사업기간 2023.7~2025.6 / 24개월 자세한 지원방법 신청방법은 온라인 홈페이지 를.. 2023. 5. 19.
오트밀 효능 및 먹는 법 오트밀은 건강에 많은 이점을 제공하는 다재다능한 곡물입니다. 이 작고 소소한 식재료는 풍부한 영양 가치와 다양한 효능을 가지고 있어 인기를 끌고 있습니다. 식이 섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 함유돼 있어 소화 개선, 혈당 조절, 콜레스테롤 관리, 심혈관 건강 개선에 도움을 주는데 도움이 됩니다. 오트밀의 영양소와 효능 오트밀은 건강에 많은 이점을 제공하는 다재다능한 곡물입니다. 오트밀은 식이 섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소로 가득차 있어 소화 개선, 혈당 조절, 콜레스테롤 관리, 심혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 또한, 오트밀은 항산화 작용과 면역 시스템 강화에도 기여하여 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 오트밀의 영양 가치와 다양한 효능을 알아보면서 어떻게 .. 2023. 5. 18.
들깨 효능 및 부작용 들깨는 오랫동안 한국과 중국 등에서 전통적으로 사용되어 온 자연의 보물입니다. 이 작고 흔한 겉모습의 종자는 매우 특별한 건강 효과를 가지고 있습니다. 그러나 들깨를 사용할 때 주의해야 할 부작용도 있습니다. 이 글에서는 들깨의 효능과 영양 가치, 피부 개선 효과에 대해 알아보고, 함께 들깨 부작용과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 건강과 안전을 위해 들깨를 올바르게 활용하는 방법을 알아보도록 합시다. 들깨의 효능과 영양 가치 들깨는 오랫동안 한국과 중국 등에서 전통적으로 사용되어 온 자연의 보물입니다. 들깨는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 첫째로, 들깨에는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어있어 면역력 강화, 뼈 건강 개선, 혈액순환 촉진 등의 효과를 얻을 수 있습니.. 2023. 5. 18.
캐세이패시픽 무료 항공권으로 여행을 떠나보세요 홍콩으로 떠나는 캐세이패시픽 무료 항공권 이벤트에 도전해보세요. 현재 아시아권을 중심으로 진행되는 이번 이벤트는 한국에 차례가 돌아오고 있는데요. 많은분들이 해외여행을 꿈꾸듯 이번 이벤트는 절호의 찬스가 될 것 같습니다. 선착순으로 진행되는만큼 신청먼저 해보시길 바랄게요 홍콩 캐세이패시픽 무료 항공권 이벤트 안내 홍콩 국제항공공사(Cathay Pacific)에서 후원하는 "World of Winners"라는 이름의 이벤트는 전 세계적으로 50만 장의 무료 항공권을 제공하는 큰 규모의 이벤트입니다. 이미 중국과 동남아시아에서는 성공적으로 진행되었으며, 이제 한국에서도 참여할 수 있는 기회가 주어집니다. 홍콩으로의 무료 항공권은 2만 4000장으로 제한되어 있으니, 여러분의 적극적인 도전이 필요합니다. 이 .. 2023. 5. 17.
허리보호의자 추천 최근에 허리를 삐끗하면서 허리보호의자에 대해 관심을 가지게 되었는데요. 허리가 다치면서 정말 자세에 대한 중요성을 느꼈고 평소의 자세를 어떻게 하고 있느냐에 따라서 부상 정도가 달라진다고 하더라고요(한의원 선생님 말씀) 허리보호의자를 사용해야하는 이유 실제로 이틀전쯤에 빗자루질 하면서 허리가 삐끗했는데요 이후 3일정도 근이완제를 먹어도 나아지질 않아서 한의원을 방문했어요. 근데 실제로 한의원선생님도 허리보호의자를 사용하고 계시더라고요 그래서 더욱 관심이 생겼고 그 자리에서 선생님께 많은 질문을 던졌습니다. 평소 자세를 어떻게 하고 계시나요? 저는 좌식생활도 많이하고(tv를보면서 컴퓨터를 하는등), 의자에서도 한쪽다리를 접고 생활도 하는데요. 이런게 허리에 정말 좋지 않다는 말을 들었습니다. 그 중 좌식으.. 2023. 5. 16.
mag단백질 관절영양제 추천 최근들어 mag단백질에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. nag란 n아세틸글루코사민의 약자로서 사용되고 있는 관절 건강에 좋은 성분인데요. 중년이 넘어가면서 생기는 관절건강 관심도에 따라 많은 분들이 이러한 영양소가 들어간 영양제를 찾고 계실겁니다 mag단백질 관절영양제 nag단백질(n아세틸글루코사민)이 함유된 관절 건강에 도움이 되는 영양제를 찾고 계신분들을 위해 믿고 드실 수 있는 종근당 제품을 하나 추천해드리고 싶은데요. 실제로 저도 먹고 있을정도로 효과가 있다고 느껴지고 있습니다. 영양제는 최소 3개월은 드셔야 그 효과가 명확히 나타나니 이를 참고해주세요 관절건강에 체크리스트 무릎을 만졌을때 아프다 2점 무릎을 구부리면 통증이 있다 2점 가끔 무릎부분이 붓는다 1점 무릎이 종종 저리다 1점 앉았다.. 2023. 5. 16.
특례보금자리론 신청자격(디딤돌 안되면 이걸로) 주택을 구매하시는 분들은 디딤돌대출은 물론 최근들어 등장한 특례보금자리론을 많이들 찾아보고 계실텐데요. 소득제한이 없는 특례보금자리론은 많은분들이 선호하는 대출상품이 되었습니다. 자세하게 알려드릴테니 꼭 참고하셔서 주택구매에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 특례보금자리론을 이용하는 이유 아마 많은분들이 디딤돌 대출을 활용하기시기를 원하지만 빠듯한 소득조건으로 많은분들이 주택담보대출을 활용해서 주택 구매를 생각하셨을텐데요. 금리가 많이 오른 요즘같은경우 주담대(주택담보대출)를 활용하면 7%가 넘는 금리로 너무 부담이 되셨을텐데 이런 상황을 방지하고자 정부에서 특례보금자리론이라는 제도를 만들었습니다. 해당 상품의 금리는 4%대로 매우 저렴한 편입니다. 특례보금자리론을 선택하기 전에 디딤돌이 되는지 확인해보세요 두.. 2023. 5. 16.
전국민 운동지원금 5만원 '국민체력100' 국민체력100 이란 키워드가 수면위로 떠오르면서 많은분들이 관심을 가지고 계실텐데요. 한마디로 설명드리자면 운동만 해도 전국민 운동지원금이라는 제도로 정부에서 돈을 주는 정말 건강한 복지 서비스 입니다. 11세 이상은 누구나 참여 가능하다고 합니다. 전국민 운동지원 '국민체력100' 이란? 최근 국민체력 실태조사를 바탕으로 국민 건강을 개선하고자 정부에서 내놓은 정말 좋은 복지 서비스 입니다. 이런 서비스를 이용하고 계시는 분들은 정말 꿀 서비스라고 생각하고 계실텐데요. 아직 이런 서비스를 모르고 지나가시는 분들을 위해 어떻게 참여해야하는지 설명해드리겠습니다. 운동지원금 5만원 받는 방법 침여대상 11세 이상 누구나 참여방법(사이트회원가입) 사이트 바로가기 운영기간 11월30일까지 참여방법 지역센터가서 .. 2023. 5. 16.

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