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독서방법 독서 잘하는 방법 성인이되면서 학생때 억지로라도 읽어내려갔던 독서를 내려놓으시는 분들이 많습니다 독서는 하고 싶지만 막상 하려고 하니 독서방법을 몰라 헤매시는 분들을 위해 독서 잘하는 방법에 대해 간단하게 몇가지 알려드리도록 하겠습니다 독서방법 첫 번째 10초만 읽어라 무슨 말인가 싶으시죠? 앞서 말씀드린것처럼 독서를 딱 10초만 하겠다는 생각으로 책을 펼치시길 추천드립니다 우리가 독서를 멀리하게 되는 이유는 정말 간단합니다. 뭔가 진득하니 오래 읽어야될 것 같은 느낌이 있기때문인데요. 이는 만화책과 비교해보면 더욱 쉽게 와닿습니다. 만화책은 정말 쉽게 펴고 닫고 하잖아요. 이처럼 여러분은 독서방법 첫번째단계인 10초만 읽어라를 먼저 실행하셔야 합니다 독서 잘하는 방법 두 번째 관심사를 읽어라 평소 조금이라도 관심이 있는.. 2023. 4. 29.
인천 어린이날 가볼만한곳 돌아오는 5/5 은 어린이날인데요 우리 자녀가 가볼만한 곳 찾고 계시다면 이번 포스팅이 도움이 되실겁니다. 특히나 인천에 거주하신다면 제가 추천드리는 3곳 정도만 참고하셔서 근교로 어린이날에 가볼만한곳이 될 것 같습니다. 좋은 추억을 위해 열심히 소개해보겠습니다 어린이날 가볼만한곳 (영종도) 영종도는 다들 아시겠지만 아이들이 정말 좋아하는 바다와 밀접한 곳인데요. 특히 영종 서해안을 따라 숨은 명소들이 존재합니다. 어린이는 물론 다큰 어른들도 좋아할만한 곳들이 많습니다. 사실 영종도 하면 을왕리만 떠올리시는분들이 많으실텐데요 그건 잘못된 생각입니다. 아주 고급스러운 명소부터 아이들이 좋아할만한 놀이공원까지 다양합니다 가족과 함께 한다면 파라다이스 씨메르 어린이날과 어버이날이 단 3일밖에 차이나지 않기때문.. 2023. 4. 28.
퇴행성관절염 증상 및 좋은음식 퇴행성관절염이란 나이가 들며 자연스럽게 연골이 닳아 생기는 증상입니다 그러나 퇴행성관절염을 이른 나이에 겪으시는 분들도 계시고 이는 유전적인 부분과 물리적인 충격으로 인해 연골의 손상이 있었을 경우 더 빠른 관절손상이 일어날 수 있습니다 퇴행성관절염 대표 증상 기본적으로 무릎관절에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이는 평소와는 다른 통증을 이야기하는 것이고 운동을 자주하시는 분들이라면 자신의 몸의 이상신호를 느끼실 수 있을겁니다. 만약 운동이 부족하신 분들이라면 관절이 움직임이 없을때 관절이 뻣뻣해 지거나 움직일 때 특유의 소리가 있을 수 있습니다. 살집이 있으시거나 근육량은 없고 지방이 많으신분들은 높은 체중으로 인해 퇴행성 관절염이 더욱 빠르게 나타날 수 있습니다. 퇴행성관절염에 좋은 음식 퇴행성관절염은.. 2023. 4. 28.
캠핑용 가정용 소화기 사용법 파는곳 최근들어 캠핑용 소화기와 가정용 소화기를 찾으시는 분들이 많아졌습니다. 가정에서는 물론 캠핑이나 차박을 이용 할때도 화재는 항상 조심해야 하는데요 이러한 화재를 초기에 손쉽게 진압하기위해 누구나 사용이 가능한 미니 소화기를 소개해드리고 사용법까지 설명드리겠습니다. 가정용 소화기 위치와 사용방법 아파트나 빌라에 거주하시는 분들이라면 자택에 하나씩 비치가 되어 있을 가능성이 큽니다. 다만 잘 찾아보지 않아서 어디에 있는지 위치를 정확히 모르실텐데요. 대부분의 거주시설의 소화기위치는 신발장 쪽에 위치해 있습니다. 그 이유는 가정에서 화재가 나면 집밖으로 빠져나가기위해 현관쪽으로 향하게 되고 현관을 등을지고 소화기를 분사해야하기 때문입니다 캠핑용 가정용 소화기 추천 스프레이형 소화기 들어보셨나요? 얼마전 한블리.. 2023. 4. 27.
강아지 슬개골 탈구 증상 예방 강아지를 키우고 계시는 분들이라면 한번쯤 고민해보셨을 슬개골 탈구 문제 오늘 이 글을 보신 분들에게 조금이라도 도움이 되고자 실제 경험을 바탕으로 글을 작성해보겠습니다. 먼저 저 또한 말티즈를 키우고 있는 견주의 입장으로서 슬개골 탈구 증상을 예방하기위해 어떤 노력을 해야하는지 알려드릴게요 슬개골 탈구 증상이 나타나는 이유 소형견들의 고질병으로 알려져있는 슬개골탈구증상이 왜 나타날까요? 너무 당연한 이야기 일 수 있지만 슬개골이 선천적으로 약한 부모의 유전자를 이어받아 태어났기 때문입니다. 실제로 외국에서는 슬개골이 약한 강아지들의 출산을 막는 법안이 통과되어 실행되어 온지 오래입니다. 이러한 법안으로 인해 튼튼한 관절을 가진 아이들만 태어나게 되는 것이죠 슬개골 탈구 증상 예방을 위해 견주가 해야하는 .. 2023. 4. 26.
어버이날 선물 추천 매년 돌아오는 어버이날 선물 고르기 정말 어렵죠? 사실 현금이 가장 좋긴합니다만 아직 40살이 되지 않으셨다면 현금보다는 약간의 정성을 보이는 선물이 좋습니다. 고민하고 계시는 여러분을 위해 어버이날 선물 베스트 3가지를 소개해드리고 추천해드리겠습니다 어버이날 선물 고르는 기준 어버이날은 자녀를 낳아준 부모님에게 정성을 표하는 날이기도 합니다. 부모님들은 어떤 선물을 드려도 좋아하시겠지만 나이가 지긋이 드신 어르신분들이라면 지극히 현실적인 선물을 좋아하실겁니다 현실적인 어버이날 선물을 예를들어보자면 건강에 좋은 영양제라던지 생필품이라던지 다양한 상품이 될 수 있겠죠 본격적인 어버이날 선물 추천 먼저 호불호 없이 가장 좋아들 하시는 "홍삼" 입니다. 요즘은 홍삼을 넘어 녹용, 관절에 좋은 영양제 등 부모님.. 2023. 4. 25.
nag 관절 단백질 효능 가격 nag단백질이 최근들어 많은 관심을 받고 있습니다. nag는 n아세틸글루코사민의 약자입니다. 글루코사민은 모두가 잘알고 계시겠지만 관절, 연골 건강에 도움이 되는것으로 알려져있으며 50대 이상의 중년분들이라면 모두가 알고 있을정도로 그 효능이 뛰어납니다 nag단백질(n아세틸글루코사민)의 효능 글루코사민(Glucosamine)은 연골 형성에 필수적인 성분 중 하나로서 연골의 탄력과 강도를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 연골 세포의 성장 및 수분 흡수에도 영향을 미치며, 관절 부속물의 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다. 글루코사민은 주로 관절염 치료제로 사용되며, 일부 연구 결과 관절염의 증상 개선에 도움이 된다는 보고가 있습니다. 또한, 몇몇 연구에서는 글루코사민이 연골 보호와 연골 파괴 억제에.. 2023. 4. 25.
쳇GPT 사용으로 돈버는 방법 최근 핫해진 채팅AI, 쳇GPT를 통해 수익화를 할 수 있는 방법에대해 많은 분들이 소개하고 계시지만 제가 활용해 본 방법에대해 공유하고자 글을 써봅니다. 다양한 수익활동을 이어가려면 가장 중요한 것이 아이디어이고 리소스라고 생각합니다. 이런 것을 해결하기에 쳇gpt는 정말 유용한 툴이죠 쳇 CPT 을 어떻게 쓰는건가요? 먼저 조금 생소하신 분들이라면 사이트에 접속해서 한번 살펴보시는게 좋을 것 같습니다. 한 마디로 설명드리자면 그냥 채팅을 통해 컴퓨터가 세상에 있는 모든정보를 취합하고 아이디어를 내주는 것이라고 생각하시면 좋습니다. 영어단어가 될 수도 있고, 영상을 만들기위해 아이디어를 얻을 수도 있으며 심지어는 소설을 써주고, 취업을 준비하시는분들에게는 자기소개서를 작성해주기도 합니다. 무료로 사용이.. 2023. 4. 12.

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